הדרך הקלה של אלן קאר לגמילה מהתמכרויות עוסקת במגוון אתגרים: שתייה, עישון, בזבזנות כפייתית ועוד. בספרו - סוכר טוב סוכר רע - מובאים כלים...

תודעה מזינה לגוף ולמוח, למערכת הפיסיולוגית ולנשמה זה השילוב המנצח בניגוד לתפיסות מיושנות, מטעות, מעכבות ואף פוגעות של ניסיונות הרזייה,...

מאד מחזק להמשיך לחקור, ללמוד ולקרוא על השפעת הסוכר על הגוף ועל אנשים נוספים שחוו שינוי אורח חיים כפי שאני חווה. בספר אתגר ללא סוכר של...