לפני ואחרי

אני כבר כמעת שנה בשלב ה"אחרי" של השפעת אורח חיי החדשים, אני יותר צעירה, מרגישה נפלא ונראית יותר טוב. הוויית השינוי מלווה אותי בכל רגע והביטוי שלה הוא בפירוש לא רק חיצוני. הורדתי כ- 19 ק"ג וזה נהדר מבחינתי, אני אוכלת בריא יותר מכפי שאכלתי לפני שהתחלתי במסע השינוי וההשפעה ניכרת גם באנרגיות שלי ביומיום.

ובכל זאת... גם השינוי החיצוני תורם לתחושת הסיפוק.....

שבת שלום, שבת של התחלה מוצלחת במסע השינוי.....